Жин хасах маш олон арга байдаг ч энэхүү 5-5-5 арга илүү үр дүнтэй гэж мэргэжилтнүүд үзэж байна. 5-5-5 гэдэг нэрний учир нь 5 хоногт 5 минут зарцуулж 5 паунд /2,2 кг/ хасах гэсэн утгатай.

Орц:

1. 50 гр яншуй
2. 1 ш лемон
3. 1 аяга ус
4. Холигч

Хийх арга:

1. Яншуйгаа жижиглэн хэрчинэ. /Маш жижигхэн хэрчих ёстой/
2. Хэрчсэн яншуйгаа холигчинд хийнэ
3. Лемоноо бүгдийг нь шахаж холигчинд
4. Дээр нь усаа нэмнэ
5. Холигчоо асааж холино

 Тийм ч сайхан амтагдахгүй ч гэсэн бүгдийг нь уугаарай. Өглөө болгон өлөн элгэн дээрээ уух хэрэгтэй. 5 өдөр уусны дараа танд үр дүн нь мэдэгдэх болно. Хэрэв үр дүнд нь сэтгэл хангалуун биш байгаа бол хоёр долоо хоногийн дараа дахин 5 өдөр уугаад үзээрэй. Амжилт хүсье.