• Ядрах, бие сулрах
• Яс сийрэгжих
• Бага насны хүүхдэд рахит үүсэх
• Булчин зангирах, агших
• Ясанд өвдөлт мэдрэгдэх
• Өсөлт саатах
• Дархлалын систем хямрах
• Харшлын өвчнүүд үсэх
• Цус тогтох нь удаан болно

Кальцийн илүүдэл:

Эм тун нь таарч байж  сайн нөлөө үзүүлдэг шиг эрдэс дутах нь аюултай ч хэмжээнээсээ хэтэрвэл түүнээс дутахгүй аюултай. 

Хоногт авч байгаа кальцийн хэмжээ нь 2,500 мг-аас их болсон тохиолдлыг кальцийн илүүдэл гэж үздэг.

Кальци ихдэх шалтгаанууд:

• Гэмтэл, бамбай булчирхайн үйл ажиллагааны хямрал зэргээс бодисын солилцооны хямрал үүсэх
• Д витамин илүүдэх

Кальци ихсэж байгаа шинж тэмдгүүд

• Цочромтгой болно
• Булчингийн тонус буурна
• Цусны шинжилгээнд
• Ходоодны хүчил ихсэх буюу цээж гашуун оргино
• Зүрхний цохилт цөөрнө
•  Тулай өвчин үүсэх шалтгаан болно
• Цус хурдан бүлэгнэдэг болно

​Эх сурвалж: Hedu.mn