Бага насны хүүхэд хоол, хүнсийг сонгохдоо хэлбэр, хэмжээ, амт, өнгө үзэмжийг нь хардаг учраас тэд чихэрлэг амттанд ямар нэгэн хязгаар тавина гэсэн ойлголт байхгүй.

Амттангууд нь маш их сахартай учир хий хоосон илчлэг өгч хүүхдийг илүүдэл жин, таргалалтанд хүргэж, хоол тэжээлийн дуталд оруулдаг.

Хүүхдэд ямар хортой вэ?

• Шүд цоорох, буйлны үрэвсэлтэй болох,
• Оюун ухаан хомсдох, сурлага муудах, хэт сэрэмтгий, эпилепси болох,
• Кальци дутах, үүнээс болж Д аминдэмийн дутал, яс сийрэгжихэд хүрэх,
• Хоолонд дургүй болж тэжээлийн бодисын дуталд хүрэх,
• Сахар чихэрт донтох,
• Өвчин, гадны тааламжгүй орчинд биеийн эсэргүүцэх дархлаа муудах,
• Хэт хөдөлгөөнтэй болох, анхаарал муудах эмгэгт хүрэх,
• Өсөлтийн гормон үүсэлт муудсанаас хүүхдийн өсөлт муудах,
• Хүнсний харшилд өртөх,

 Эх сурвалж: Нийгмийн эрүүл мэндийн үндэсний төв