Дэлхийн ихэнх хүмүүс загасны махаар хооллодог. Учир нь загасны маханд  уураг, амин хүчлүүд омега-3, аминдэмүүд, магнез, селен, фосфор, иод гэх мэт эрдсээр баялаг байдаг. Тэгвэл загасны мах нь ч бус хайрс нь эрүүл мэндэд тустай болохыг эмч нар тогтоожээ. Тухайлбал, Бразилд загасны хайрсаар түлэнхийгэмчилж эхэлсэн байна. Учир нь загасны арьс коллаген болон чийг их агуулдаг гэнэ. Энэ түлэнхийг маш хурдан хугацаанд эдгээж, арьсыг нөхөн төлжүүлэх ач холбогдолтой юм. Гэхдээ заавал ариутгаж хэрэглэх аж.